Tous les articles par Armelle Cassien

Printemps, Kapha aggravé

Pour le printemps

Au printemps le dosha « Kapha » est aggravé.
Boire un verre d’eau tiède avec une cuillère de miel le matin, éviter les viandes rouges pendant ce mois et augmenter l’activité physique permet de l’apaiser et évite les sinusites et allergies.

Logement pour cures ayurvédiques

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