Les soins ayruvediques
Les massages et l’échauffement sont une partie indissociable des soins en médecine Ayurvedique. Ce sont des protocoles complets destinés à soigner le corps et l’esprit. L’emploi régulier des huiles végétales naturelles permet de réhydrater le tissu cutané, de disperser les toxines, de réguler les écarts (température, hygrométrie…) et de ralentir le processus du vieillissement. Les massages corporels dissipent la fatigue, le stress et les tensions. Ils rétablissent une meilleure circulation des énergies.
Pour chaque soin proposé, prévoyez un temps pour vous avant une reprise progressive de vos activités.
L’Espace Ressource ne propose aucun massage à caractère érotique.
L’Ayurveda
En sanskrit, « Ayur » signifie la vie, l’élan vital, « Veda » signifie la connaissance, la science. A la fois médecine et philosophie reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l’ayurveda puise ses racines dans des traditions indiennes.L’ayurveda, peut être le premier système de santé humain, soutient l’être dans sa construction, le protège sans chercher à le modifier.
Cette « science de la vie » envisageant l’être humain dans sa globalité, fondée sur la relation pluridimensionnelle entre l’homme et la nature, peut vous aider à rétablir et à maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit…
Les soins essentiels
Abhyangam -Stimulant-
Ce massage intégral efface les tensions et la fatigue, harmonise et renforce la vitalité par le drainage, permet l’élimination des toxines.
Ce protocole comprend différents pétrissages, essorages, mobilisations articulaires et des étirements en douceur.
Il est excellent pour l’entretien général lorsqu’il est reçu à intervalle de 2 semaines pour conserver votre potentiel énergétique.
Ce soin dure environ 1h15… 60 €
(Complété d’une thérapie par sudation, en fonction de votre constitution, prévoir + 20 mn… +10 €)
Carte de 5 séances 250 € valable 6 mois.
Pichauli -anti stress-
Massage global à l’huile tiède, il réunifie et réchauffe le corps tout en apportant détente et calme intérieur par des mouvements lents, fluides et enveloppants.
Ce soin dure environ 1h40… 70 €
Udvartana –Modelant-
Ce massage vise à stimuler le modelage et l’affinement de la silhouette tout en nettoyant la peau. Il se pratique à sec par frottements rotatifs sur le corps avec une poudre végétale stimulante.
Ce soin dure 60 mn… 65 €
(Avec thérapie par sudation prévoir + 20 mn… +15 €)
Ushna svedanam –Détoxifiant-
Thérapie par sudation à la vapeur.
La sudation encourage l’élimination des toxines et la perte de poids, favorisant ainsi par la détente, un retour à l’unité du corps.
Ce soin dure environ 20 mn… 25 €
(Conseillé en complément de massage + 15 €)
Les soins spécifiques
Soin du visage
Nettoyage de la peau, modelage du visage aux huiles végétales, du cou et des épaules. Il efface les tensions et la fatigue, tonifie et assouplie la peau du visage et du décolleté.
Ce soin dure environ 60 mn… 55 €
Massage de tête
Efface les tensions et la fatigue, tonifie et renforce le cuir chevelu, stimulant ainsi la repousse et la tonicité du cheveu Les huiles sont choisies selon votre type de cheveux et votre «constitution ayurvedique».
Ce soin dure environ 30 mn… 40 €
(En mariage « soin détente » avec le massage des pieds… 60 €)
Massage des pieds
Il régule le sommeil, équilibre l’élément feu dans le corps pour lutter contre le manque de motivation et l’apathie ou pour réduire l’irritabilité et les accès de colère. Effectué avec du ghee ou de l’huile.
Ce soin dure environ 35 mn… 40 €
(En mariage « soin détente » avec le massage de tête… 60 €)
Les cures ayurvediques
Les cures se font sur plusieurs jours, ajustées à la demande et la disponibilité de chacun. Elles permettent un rééquilibrage diffus et global du corps et de l’esprit.
Cure amincissante
Elle se compose d’une alternance de soins essentiels « udvartana » et « abhyangam » destinés à favoriser un drainage et affiner la silhouette.
Cette cure comprend une étude de votre constitution ayurvédique définie par « vos doshas ».
Il est recommandé d’envisager cette cure sur un minimum de 6 soins de 2 heures, tarif suivant les soins. (450 € à 550 €)
Cure de bien être
Préconisée pour atténuer l’anxiété, la nervosité et favoriser un agréable « lâché prise ». Les soins proposés par séance seront au choix : le shirodhara (filet d’huile tiède appliquée sur le front),le pichauli (massage global à l’huile tiède), le facial ou le duo massage tête et pieds.
Cette cure est proposée sur trois séances. Le tarif est modulable suivant le choix des soins.
Cure de réjuvénation
Cure à caractère thérapeutique, destinée au rééquilibrage des énergies vitales par un drainage des toxines et leur élimination par la peau et le système digestif. Cette cure permet de diminuer les effets dus au vieillissement, prévient les troubles de santé et stimule la vitalité corporelle.
Le tarif est modulable suivant les soins choisis en fonction de vos besoins. Il est conseillé d’envisager cette cure sur une semaine.
La pensée cadeau
La pensée cadeau, offrir un soin, un moment de détente et de bien-être, pour une personne de votre choix
Réservation par téléphone : 06 61 38 33 54
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